Boxez Autrement : Découvrez la Savate (Boxe Pieds-Poings)

Vous souhaitez canaliser votre énergie, affiner votre silhouette et vous ouvrir à une pratique sportive à la fois technique et stimulante ? Le foyer rural de Daux vous propose un cours de Savate Boxe Pieds Poings spécialement conçu pour s'adapter à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.

Un entraînement dynamique avec Lionel

Les séances sont animées par Lionel, qui vous transmettra les bases de cette discipline avec enthousiasme et pédagogie. Son approche motivante et bienveillante permet à chacun de se familiariser rapidement avec les déplacements, les enchaînements de frappes et le travail de coordination, le tout dans un cadre sécurisé.

Pourquoi nous rejoindre ?

Pratiquer la savate avec Lionel, c'est l'opportunité de :

• Développer votre condition physique en associant endurance, souplesse et renforcement musculaire.
• Améliorer vos réflexes et votre agilité grâce à un sport de stratégie et de précision.
• Partager un moment de dépense physique convivial au sein d'un groupe soudé et motivé.

"Boxer, c'est apprendre à se dépasser pour trouver l'équilibre parfait entre le corps et l'esprit."